強みがわからない人へ贈る、才能の見つけ方

「自分の強みがわからない」と感じる人は多い。実はそれは才能が足りないのではなく、見る角度が少しずれているだけのことが多い。この記事では、強みの見つけ方を根本から考え直してみたい。

なぜ「強み」がわからなくなるのか

「強み」と聞くと、資格やスキルのような目に見える形を思い浮かべる人が多い。だが実際の強みは、もっと曖昧で捉えにくいところに隠れていることが多い。

例えば営業の仕事で成果を出している人に「あなたの強みは？」と聞いても、「普通にやっているだけです」と答えることがよくある。本人にとって自然すぎて、強みだと気づけないのだ。

これは特別なことではない。呼吸をするときにいちいち「今、息を吸った」と意識しないのと同じで、得意なことほど意識に上りにくいものだ。

さらに学校教育では、苦手を克服することに重きが置かれてきた。その結果、強みを探す練習よりも弱点を直す練習のほうが圧倒的に多くなる。

例えば子どもの頃の通知表を思い出してみると、褒められるのはいつも「苦手が減った」ときで、「得意がもっと伸びた」ことはあまり評価されなかったという人も多いのではないだろうか。

こうして振り返ると、強みが見えにくいのは個人の感度の問題というより、育ってきた環境のクセでもあることがわかる。

だから大人になって「自分の強みは何か」と急に聞かれても、答えに詰まるのは当然のことだ。訓練されていないのだから、見つけにくくて当たり前なのである。

まずは「強みがわからないのは自分がダメだからではない」と知ることが、最初の一歩になる。

強みは「得意なこと」だけではない——コアという動力源

強みというと、スキルや知識を思い浮かべがちだが、それだけでは半分しか見えていない。もう一つ大切なのが「何に触れると力が湧くか」という視点だ。

例えば子育てで、同じ「子どもと向き合う」場面でも、ある人は一対一でじっくり話すときに力が湧き、別の人は大勢の子どもを巻き込んで遊ぶときに生き生きする。

どちらも「子どもが好き」という点は同じでも、力の出どころはまったく違う。これは技術の差ではなく、もともと持っている動力源の違いだ。

LifeFlowでは、この生まれ持った動力源を「コア」と呼んでいる。性格診断のように後天的に変わるものではなく、生年月日から決まり、生涯変わらないとされる。

職場研修で同じ内容を学んでも、ある人は一人で深く理解したい性質から質問が増え、別の人は仲間と議論すること自体に力が湧くという違いが出ることがある。

研修の出来不出来ではなく、どこにエネルギーが向かうかという土台の違いが、学び方の差として表れているにすぎない。

コアは愛・楽・個・智・徳・才の6種類に分かれる。何に心が動くかという土台の部分なので、職業やスキルとは別の軸で考える必要がある。

つまり強みを探すときは「何ができるか」だけでなく「何に触れると力が湧くか」を合わせて見ることが欠かせない。

同じ力でも出し方は人それぞれ——フィールドとコンパス

コアが「なぜ動くか」だとすれば、その力をどの方向に向けるかを示すのが「フィールド」という考え方だ。

LifeFlowでは、フィールドを革新・共鳴・継続・設計の4つに分けている。同じコアを持っていても、向かう方向によって見える姿はまったく違ってくる。

例えば同じ「智」のコアを持つ人でも、新しい仕組みを次々考えるのが得意な人もいれば、一つのことをコツコツ積み上げるのが得意な人もいる。

さらに、その力をどんな役割で発揮するかを見るのが「コンパス」という視点だ。創造者・発信者・拡大者・育成者・支援者・構成者・管理者・構築者の8つに分かれる。

例えば同じ職場の二人が同じ「徳」のコアを持っていても、一人は人を支える役割で力を発揮し、もう一人は仕組みを整える役割で力を発揮することがある。

見た目の行動は違っても、根っこにある動機は同じ、ということは珍しくない。役割の違いを見分けると、相手の理解もぐっと深まる。

コアとコンパスを掛け合わせると48通りの組み合わせになり、例えば「愛の創造者」のように呼ばれる。同じコアでも出方は一つではないということだ。

職場で「あの人と自分は似たタイプのはずなのに、全然違う働き方をしている」と感じたことがあるなら、それはコンパスの違いかもしれない。

噛み合う場所にいると力は自然に出る

強みがわからない、という悩みの多くは、能力そのものではなく「場」との噛み合わせの問題であることが多い。

例えばチームをまとめるのが得意な人が、一人でコツコツ作業する仕事に配属されると、持っている力がうまく発揮できず、本人も周囲も「この人はあまり力がないのかな」と感じてしまう。

しかし同じ人が、人を巻き込みながら進めるプロジェクトを任された途端、見違えるように生き生きと動き始めることがある。

これは能力が急に伸びたわけではなく、もともと持っていた力が、合う場に置かれたことで素直に出てきただけなのだ。

夫婦関係でも同じようなことが起きる。

家事の分担を話し合う場面で、細かく計画を立てるのが得意な人と、その場の流れで動くのが得意な人がいて、どちらが正しいというより役割が合っているかどうかが大事になる。

役割を入れ替えるだけで、お互いの不満がすっと減ることもある。これも、噛み合う場所に力を戻しただけの変化だ。

逆に、力があるのに合わない場にいると、空回りしているような感覚になり、「自分には強みがない」と誤解してしまう。

だからこそ、強みを探すときは「何ができるか」よりも先に、「どんな場で力が出やすいか」を観察してみる価値がある。

フローという感覚——夢中になれる状態が教えてくれること

強みを見分けるもう一つの手がかりが「フロー」という感覚だ。時間を忘れて夢中になり、気づいたら何時間も経っていた、という経験のことを指す。

例えば、資料作りが苦手だと思っていた人が、自分の好きなテーマの資料だけは休憩も忘れて作り込んでしまう、ということがある。

この夢中になれる感覚の鍵は、誰かに言われたからではなく「自分がやりたいから」という内発的な動機にある。

趣味の料理でも同じことが起きる。レシピ通りに作るのが好きな人もいれば、冷蔵庫の余り物で自由にアレンジするのが好きな人もいて、どちらも夢中になれる形は違っていい。

大事なのは正解のやり方を探すことではなく、自分がどちらのやり方で時間を忘れられるかに気づくことだ。

LifeFlowでは、いまどれくらい流れに乗れているかを「フローレベル」という4段階で見る。

上から「フロー（自由に選ぶ）」「解放（決めて、引き受ける）」「ループ（やるが、決めない）」「制約（言うが、やらない）」と並ぶ。

大事なのは、この段階は点数ではなく“乗り方”だということ。時間が経てば自然に上がるものではなく、やることを絞ったときに初めて動き出す。

一度「フロー」の乗り方を覚えると、たとえ忙しさで一時的に落ちても、また戻ってくることができる。これも強みを知るうえで心強い性質だ。

強みを見つける第一歩

ここまで見てきたように、強みがわからないのは、能力がないからではなく、見る角度や場所が合っていないことが多い。

例えば学び直しを始めるとき、「何を学ぶか」の前に「どんな学び方だと夢中になれるか」を振り返るだけで、続けやすさが大きく変わる。

一人でじっくり本を読むほうが力が出る人もいれば、仲間と話しながら学ぶほうが力が出る人もいる。どちらが正しいかではなく、どちらが自分の動力源に合っているかという話だ。

転職活動の相談でも、「何ができるか」の棚卸しだけで終わってしまい、「何に力が湧くか」まで掘り下げずに次の職場を選んでしまう人は少なくない。

結果として、スキルは活かせているのに毎日どこか疲れる、という状態に陥ることもある。動力源まで見ていたかどうかの差は、意外と大きい。

そう考えると、強み探しの出発点は「何ができるか」を数え上げることではなく、「自分がどんな力で動いているか」を知ることになる。

これがLifeFlowで大切にしている「コア」という考え方であり、生まれ持った動力源を知ることが、遠回りに見えて一番の近道になる。

自分の強みがわからないと感じたときこそ、まず自分の動力源が何かを確かめてみてほしい。そこから、噛み合う場所もフィールドもコンパスも、少しずつ輪郭を帯びてくるはずだ。