目標が決まらないまま日々が過ぎていく。その焦りの裏には、自分に合わない「やり方」を探し続けているという事情があるかもしれない。
目標が定まらないのは、意志が弱いせいではない
「目標を決めなさい」と言われるたびに、心のどこかが重くなる人がいる。
それは怠けているからでも、やる気がないからでもない。
多くの場合、外から与えられた目標と、自分の中から湧く力の向きがずれているだけだ。
例えば会社で「来期の売上目標を立てろ」と言われても、ピンと来ない人がいる。
数字そのものに興味がないのではなく、数字を追う理由が自分の中に見つからないからだ。
例えば子どもが「将来の夢を書きなさい」という宿題の前で固まってしまうことがある。
これは才能がないからではなく、まだ自分の力の湧き方に出会っていないだけだと考えられる。
例えば趣味のサークルで「次の大会で優勝を目指そう」と誘われても、気持ちが乗らない人もいる。
目標が響かないのは「向いていない」からではなく、まだ自分の力の種類に気づいていないからだと言える。
目標が決まらないのは、性格の欠陥ではなく、動機の置き場所が合っていないサインだと考えてみる。
LifeFlowではこの「何に触れると力が湧くか」をコアと呼んでいる。
コアは生まれ持った動力源で、生涯大きくは変わらないとされている。
「やるべきこと」が目標になっていないか
目標が定まらないとき、実は目標ではなく「やるべきこと」を探している場合が多い。
親や上司、社会の「普通はこうするべき」という声が、知らないうちに目標の形を決めてしまう。
例えば就職活動中に「安定した大企業に入るべき」と言われ続けた学生がいる。
本人は人と話したり企画を立てたりすることに夢中になれるタイプだったとする。
それでも周囲の声に従って事務職を選び、入社後に強い違和感を覚えることがある。
別の例として、親に勧められるまま教員を目指し、教壇に立つたびに疲れを感じる人もいる。
例えば友人関係でも「もっと人脈を広げるべき」と言われ、無理に交流会に参加して疲れてしまう人がいる。
「べき」で作られた目標は、達成しても満たされた感覚が薄く、次の目標を探し続ける悪循環に陥りやすい。
周囲の期待に応えようとするほど、自分の動力源から離れていく場合があるからだ。
これは本人の努力不足ではなく、与えられた目標と内側の動力がかみ合っていないだけだ。
LifeFlowでは、内側から湧く「やりたいから動く」状態をフローと呼ぶ。
目標が定まらない背景には、フローとは違う場所で目標を探している事情があることが多い。
コアを知らずに目標を立てると、空回りしやすい
目標設定の本やセミナーは多いが、多くは「どう立てるか」のテクニックに偏っている。
しかし立て方の前に「何に力が湧くか」を知らなければ、どんな目標も借り物になりやすい。
LifeFlowでは生まれ持った動力源を、愛・楽・個・智・徳・才という6つのコアで捉える。
例えば「智」の力が強い人は、知識を深めたり仕組みを理解したりすることに夢中になれる。
一方で「徳」の力が強い人は、人を支えたり信頼関係を築いたりすることに力が湧く。
例えば「楽」の力が強い人は、場を盛り上げたり人を笑わせたりすることに夢中になれる。
例えば資格の勉強でも、「個」の力が強い人は自分のペースで黙々と進めるほうが続きやすい。
同じ参考書や方法論でも、コアによって合う進め方が違うため、万人向けの正解は存在しにくい。
同じ目標設定の本を読んでも、コアによって響く部分がまったく違ってくることがある。
同じ「売上目標を達成する」という目標でも、コアが違えば夢中になれる理由も違ってくる。
コアを知らないまま流行りの目標設定法を試しても、長続きしないことが多い。
まず自分の動力源を知ることが、目標が定まらない状態から抜け出す最初の一歩になる。
目標が決まらないのではなく、まだ自分の動力源に出会っていないだけかもしれない。
フィールドとコンパスが育つと、目標の形も変わる
コアが動力源だとすれば、フィールドはその力をどう発揮するかという方向性にあたる。
LifeFlowでは革新・共鳴・継続・設計という4つのフィールドを考える。
さらにコンパスという、どんな役割で力を出すかを8つに分けた視点もある。
例えば同じ「智」のコアでも、創造者として新しい発想を出す人もいれば、構成者として仕組みを整える人もいる。
コアとコンパスを掛け合わせると48通りになり、「愛の創造者」のように呼ばれる組み合わせが生まれる。
例えばチームで企画を立てるとき、ある人は発信者として声を上げ、別の人は構築者として裏方を整える。
役割は固定されたものではなく、経験や状況に応じて少しずつ移り変わっていくものだと捉えられる。
例えば新人時代は発信者として目立つ役割を楽しんでいた人が、管理職になって支援者の役割に力が湧く場合がある。
役割が変わっても動力源そのものは変わらず、発揮のされ方だけが変化していくと考えられる。
フィールドやコンパスは経験の中で育つため、年齢や立場によって少しずつ変化していく。
新人の頃と管理職になった今とで、同じ人でも力の出し方が変わるのはこのためだ。
目標が定まらないと感じるときは、コアだけでなく、いまの自分に合う役割とのズレも見ておきたい。
「ループ」と「制約」の状態では、目標は決めにくい
LifeFlowには、いまどれくらい流れに乗れているかを見るフローレベルという考え方がある。
上から「フロー」「解放」「ループ」「制約」の4段階で、点数ではなく乗り方の違いを表す。
「ループ」は、やるべきことはこなせているが、自分では決めていない状態を指す。
「制約」は、言葉では目標を語れても、実際には動けていない状態だ。
例えば子育て中に「いつか自分の仕事を頑張りたい」と口にしながら、日々をこなすだけで精一杯な時期がある。
例えば仕事に追われる会社員が「資格を取りたい」と言いながら、何年も手をつけられずにいることもある。
例えば介護と仕事を両立している人が「いつか自分の時間を持ちたい」と思いながら、手が回らない日々を過ごすこともある。
抱えているものを一つ手放すだけで、不思議と次に進む余裕が生まれることがある。
これは意志の弱さではなく、すでに抱えている量が多すぎて新しい選択をする余白がない状態だと考えられる。
このとき必要なのは新しい目標を増やすことではなく、やることを一度減らしてみることだ。
フローレベルは時間が過ぎても自然には上がらず、むしろ抱える量を減らしたときに上がりやすい。
目標が定まらないと感じたら、まず何かを足す前に、何を手放せるかを考えてみるといい。
目標を決める前に、自分の動力源を知る
ここまで見てきたように、目標が定まらない背景にはいくつかの事情が重なっている。
外から与えられた目標とのズレ、コアを知らないまま立てた目標、いまのフローレベルとの不一致などだ。
これらに共通するのは、目標そのものより先に、自分という土台を知る必要があるということだ。
例えば転職を考えている人が、次の仕事の条件ばかり比較して迷い続けることがある。
条件を比べる前に、自分がどんな場面で力が湧くのかを知っていれば、選び方は自然と絞られてくる。
例えば独立を考える人が、収入面ばかり気にして一歩を踏み出せずにいることもある。
動力源を知ることは、答えを与えるためではなく、自分で選べるようになるための準備だと言える。
例えば結婚や引っ越しのタイミングで「このままでいいのか」と立ち止まる人は少なくない。
そうした節目こそ、新しい目標を探す前に自分の動力源を確かめる機会になるかもしれない。
目標が決まらないのは、選択肢が多すぎるからではなく、選ぶ軸がまだ見えていないからかもしれない。
LifeFlowの診断は、この軸となる動力源を知るための入り口として作られている。
焦って目標を決める前に、まず自分のコアを知ることから始めてみてほしい。
この記事のまとめ
- 目標が定まらないのは意志の弱さではなく、動力源とのズレが原因のことが多い
- 外から与えられた「やるべきこと」を目標だと思い込んでいないか見直してみる
- コアを知らずに目標を立てると、どんな方法も借り物になりやすい
- フィールドやコンパスは経験で育つため、いまの役割とのズレも見ておきたい
- 「ループ」や「制約」の状態では、まず何かを減らすことで流れに乗りやすくなる